双手插兜，双腿分开

在这种摆姿方式（如图5.3所示）中，让你的拍摄对象偏转身体，与相机成45°角站立。然而这样很难展示出 负空间，因此你应该让他将双腿稍微分开一些。让拍摄对象将双手插兜并将拇指留在口袋外。一定要让他看起来是 舒服的，确保他的双肩处于放松状态。

双臂交叉，双腿交叉

在这种摆姿方式（如图5.4所示）中，让你的拍摄对象面向镜头，将右膝放在左膝前方，这样可以让他的躯干看 起来更瘦一些。让他将双臂以一种舒服的姿势交叉摆放，要确保拍摄对象的手部不要握拳——握拳通常意味着防御 和戒备。保证他的手部是放松的，手指是可以被看见的。你可以让拍摄对象将头偏转一点，以突出他的面部特征。此外，让拍摄对象向镜头的方向稍微倾斜身体，可以让他的肩膀看起来比实际显得更宽。

强迫透视法

强迫透视是一种视觉上的错觉，近处的物体看起来更大，而远处的物体则看起来更小。举例来说，在图5.5中，拍摄 对象将一只手伸向前方，他的手最靠近相机，所以他的手看起来和他的头一样大小；而当拍摄对象将手靠近身体平面，放 在身后时（见图5.6），你会发现他的手相对于身体，显得比例更加协调。

因此，在拍摄时要避免拍摄对象的四肢伸出朝向相机，这会让他的肢体看起来比实际短。为了避免这种情况，要尽量 保持拍摄对象的四肢与身体在同一平面，这样可以使他的身材看起来更修长。

你也可以利用强迫透视法去为拍摄对象摆姿。例如，如果你的拍摄对象觉得自己的腹部很宽大，你就可以让他将胸部 向相机的方向靠近，将腹部向远离相机的方向后移。这个细微地改变就可以在视觉上加宽拍摄对象的胸部并缩小腹部的尺寸。你可以将这个技巧运用在任何你想突出或是想减少关注的地方。

一只手摸脸，手臂交叉，双腿交叉

在这种摆姿方式（如图5.7所示）中，要让拍摄对象面向相机，将一只手放在脖子上，同时将手指伸展开。另 一侧的手臂穿过身体，手指搭在对侧手臂的肱二头肌上。双腿交叉，将一条腿放在另一条腿前，这样可以使他的躯 干看起来更瘦。让拍摄对象将上半身稍稍向前倾斜，以便在视觉上加宽他的肩膀。

夹克搭在肩膀上，一手插兜，双腿交叉

在这种摆姿方式（如图5.8所示）中，让拍摄对象将双腿交叉，放在前面的腿膝盖微微弯曲，脚尖点地。一只手插 在裤子的口袋里，将大拇指留在口袋外。同时将手肘微微弯曲，以便在手臂和身体之间创造出负空间。另一只手抓住 搭在肩膀上的夹克。要确保抓住夹克的手臂与身体之间的角度不要太大，这样才能保证不会在视觉上缩短他的手臂。

夹克搭在肩膀上，手臂放松，向前走向相机

在这种摆姿方式（如图5.9所示）中，让拍摄对象向前走向相机，一条腿伸向前方，另一条腿向后微微弯曲。让他将一只手臂放松地垂在身旁，另一只手抓住搭在肩膀上的夹克，但要确保胳膊不要伸出太多，以防止在视觉上 缩短他的手臂。

一只手插兜，另一只手抓住对侧手臂，走向相机

这种摆姿方式（如图5.10所示）非常有趣，可以让拍摄对象传达出一种活泼的玩乐态度。拍摄时让你的拍摄对 象一只手插兜，大拇指伸出，另一只手抓住对侧手臂的肱二头肌，但是要注意不要抓得太紧，同时向前走向相机。

更多的灵感

从以下照片中，你也许能汲取到一些摆姿的灵感。并不是每种摆姿方式都适用于每一位拍摄对象，但你可以充 分利用本章前面所提到的一些技巧来突出拍摄对象的优势和特点。

好了，今天的男士拍照姿势技巧就到这里了！返回搜狐，查看更多